Oruç tutan kişiler için en çok merak edilen konulardan biri de balgam yutmanın orucu bozup bozmayacağıdır. Özellikle Ramazan ayında veya nafile oruç tutarken, farkında olmadan balgam yutulması durumunda orucun geçerliliği hakkında çeşitli görüşler bulunmaktadır. Bu yazımızda, İslam âlimlerinin görüşleri doğrultusunda balgam yutmanın oruca etkisini detaylı şekilde ele alıyoruz.
Balgam Yutmak Orucu Bozar mı?
Balgam yutmanın orucu bozup bozmadığı, balgamın ağız içine gelip gelmemesine bağlı olarak değişen bir durumdur. İslam alimleri, boğazdan gelen balgamın henüz ağız içine ulaşmadan yutulmasının orucu bozmayacağını belirtmiştir. Ancak balgam ağız içine geldikten sonra bilinçli bir şekilde yutulursa, bazı mezheplere göre orucun bozulabileceği görüşü bulunmaktadır. Bu nedenle, ağız içine gelen balgamın tükürülmesi tavsiye edilmektedir.

Balgamın Oruç Üzerindeki Hükmü
Oruçlu bir kişinin balgam yutmasının oruca etkisi, İslam’daki mezheplere göre farklı yorumlanabilmektedir.
Hanefi Mezhebine Göre
Hanefi mezhebine göre, boğazdan gelen balgam henüz ağız içine ulaşmadan yutulursa oruç bozulmaz. Ancak balgam ağız içine geldikten sonra dışarı atma imkânı varken yutulursa, bazı âlimler bunu mekruh olarak değerlendirmiştir. Bununla birlikte, bu durum orucu bozmaz.
Şafii Mezhebine Göre
Şafii mezhebine göre, ağız içine gelen balgam bilinçli olarak yutulursa oruç bozulur. Çünkü bu, dışarıdan bir şey yemek veya içmek gibi değerlendirilir. Ancak balgam henüz ağız içine gelmeden yutulursa oruç bozulmaz.
Maliki ve Hanbeli Mezheplerine Göre
Maliki ve Hanbeli mezheplerine göre de balgam yutmak orucu bozmaz. Ağız içine gelen balgamın yutulması hoş karşılanmasa da, kasıtlı olmadıkça orucu geçersiz kılmaz.
Oruçluyken Balgamdan Kaçınmak İçin Neler Yapılabilir?
Oruç tutarken balgam oluşumunu azaltmak için bazı önlemler almak mümkündür.
Bol Su Tüketmek
Sahurda yeterli miktarda su içmek, boğazın nemli kalmasını sağlar ve balgam oluşumunu azaltabilir.
Alerjenlerden Kaçınmak
Balgam üretimini artıran toz, polen veya duman gibi alerjenlerden uzak durmak, oruç sırasında rahat etmeyi sağlar.
Doğru Beslenme
Baharatlı ve yağlı yiyeceklerden kaçınarak, balgam üretimini minimum seviyeye indirmek mümkündür.

Sıkça Sorulan Sorular
Balgam yutmak orucu bozar mı konusunda sıkça sorulan sorular şu şekildedir.
Balgamın orucu bozması için ağız içine gelmesi şart mı?
Evet, İslam alimlerine göre balgamın orucu bozması için ağız içine gelmiş olması ve bilinçli şekilde yutulması gerekmektedir. Eğer boğazdan direkt yutulursa oruç bozulmaz.
Farkında olmadan balgam yutulursa oruç bozulur mu?
Hayır, farkında olmadan balgam yutmak orucu bozmaz. Orucun geçersiz olması için bilinçli bir şekilde yutulması gerekir.
Balgam yutmak orucu mekruh hale getirir mi?
Bazı mezheplere göre ağız içine gelen balgamın yutulması mekruh olarak değerlendirilir. Ancak bu durum orucu bozmaz, yalnızca kaçınılması tavsiye edilir.
Balgam tükürmek daha mı iyi olur?
Evet, ağız içine gelen balgamı tükürmek, hem sağlık açısından hem de orucun şüphesiz geçerli olması için en uygun yoldur.
Ağız içinde kalan balgam tükürülmezse ne olur?
Balgamı yutmak orucu bozmasa da, tükürmek daha iyidir. Çünkü bazı mezheplere göre ağız içindeki balgamı yutmak orucu şüpheli hale getirebilir.
Sahurda ne yemeli ki balgam azalsın?
Sahurda süt ve süt ürünlerinden, aşırı baharatlı ve yağlı yiyeceklerden kaçınılması balgam oluşumunu azaltabilir. Bol su tüketmek de bu konuda yardımcı olur.